Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Крупнейшую сеть фастфуда в Беларуси открывал выходец из КГБ. Рассказываем
  2. Синоптики рассказали, когда в страну придет «весьма существенное похолодание»
  3. Собрали пять скрытых признаков СДВГ у взрослых. Эти особенности часто принимают за характер, но их игнорирование опаснее, чем кажется
  4. Для тех, у кого есть автомобили, квартиры и земельные участки, чиновники придумали очередное налоговое новшество
  5. Его открывали с помпой и снесли тайком за одну ночь. Рассказываем, что за огромный памятник стоял в центре Минска
  6. Беларусь готовится получить щедрый «подарок» из-за границы — его масштабы впечатляют. Но это несет риски для страны
  7. Польский визовый центр добавил новую категорию виз. Кто по ней может подать документы
  8. Для водителей намерены ввести новшество с 1 января
  9. Жителям четырех районов Минска в воду добавят флуоресцеин. Что это
  10. Россия задействовала «ошеломляющее количество» живой силы и техники для захвата Покровска. Что сейчас происходит в городе и вокруг него
  11. Стало известно, какие продукты беларусы едят больше всех в мире. И это не картофель
  12. «У всех сейчас одна в любой валюте». Стала известна рыночная цена подсадки в автобусы на границе Беларуси с Польшей
  13. Для тех, кто получает подарки не от родственников, хотят ввести налоговое новшество. Тот случай, когда оно вряд ли понравится
  14. Осужденный за убийство беларуски в Варшаве подал жалобу на приговор. Стало известно окончательное решение по делу


Индонезийский бодибилдер и блогер Джастин Вики умер после попытки поднять в спортзале тяжелую штангу, сообщил фитнес-центр Paradise Bali. Трагедия произошла во время тренировки, когда 33-летний Вики приседал с весом 210 кг.

Бодибилдер Джастин Вики. Фото: instagram.com/justynvickybali_island
Бодибилдер Джастин Вики. Фото: instagram.com/justynvickybali_island

Спортсмен сломал шею, поднимая штангу. Его госпитализировали, но спасти не смогли.

Позже в соцсетях появилось видео последнего подхода Джастина Вики. Как видно, при приседании его подстраховывал тренер, но это не спасло. Вики не смог удержать вес, его ноги подкосились, тяжелая штанга опустилась на шею спортсмена, и он упал.

В своих роликах блогер часто показывал, как правильно делать именно это упражнение, и называл его «одним из самых опасных».

«Каждое занятие с Джастином было гораздо большим, чем просто упражнения. Он создал воспитательную среду, где мы чувствовали в себе силы бросать вызов самим себе как физически, так и психологически. Его вера в наш потенциал помогала нам достигать новых высот, давала возможность обнаружить новые силы и уверенность в себе», — говорится в сообщении Paradise Bali.